Ahoj berušky!! Jsem zase tady! :) včera jsem měla ve fitku super trénink nohou, ale o tom víc napíšu v dalším příspěvku :) dnes vám opět ukážu pár videí díky kterým budete krásně zpevněné a tvarované :) opět podotýkám, že jsem tahle videa cvičila a můžu vám je jen doporučit!
Dnes to budou videa od xhit daily! :)

Nožky:
https://www.youtube.com/watch?v=MG69sFM1UIw
https://www.youtube.com/watch?v=i1ZzdBgLtZg
https://www.youtube.com/watch?v=AGYM9Quh9J0
https://www.youtube.com/watch?v=7ze_6pm_A5c
https://www.youtube.com/watch?v=VusCUj61wDA

Ruce a záda:
https://www.youtube.com/watch?v=hAGfBjvIRFI
https://www.youtube.com/watch?v=5hVAUMZkJq4
https://www.youtube.com/watch?v=zBaBIBLvrUA

Břicho:
https://www.youtube.com/watch?v=HrpW5PliIdU
https://www.youtube.com/watch?v=LebPal5gKrc
https://www.youtube.com/watch?v=bqxxtxXWMsM
https://www.youtube.com/watch?v=DICOsszyl8g

Tohle jsou ta nejlepší videa podle kterých jsem cvičila :) užijte si cvičení!