Moje snídaně :3
1:05
Jak jistě většina z vás ví, snídaně jsou prostě základem a startem do nového dne. Na asku mi občas chodí dotazy typů co snídám a proto jsem se rozhodla vám napsat nejake typy na snidani :) pro ty co mě sleduji na instagramu a uz vědí co snídám, to bude taková třešnička na dortu :)
Ovesné kaše- miluju ovesné kaše! Vařím si vločky ve vodě, potom přimíchám skořici a holandské kakao a přidám treba PB nebo ovoce. Mňam!
Proteinové palačinky- skvěle se hodí na lowcar, protože mání minimum sacharidů. Recept už je tady na blogu
Vaječné omelety- vajíčka miluju a občas si udělám i omeletu se šunkou a ješte zeleninou.
Celozrnné pečivo - jednou tydne si dam k snidani 2 celozrnné rohlíky většinou s BIO marmeládou a ovocem. To je potom mňamka!
Různé ovocné tvarohy - za mě to je ovofit! Většinou ho také jim s ovocem :)
Tak to by teda byly moje snidane. Samozřejmě vy si muzete udělat i různé zdravé bábovky a koláče :)
0 komentářů